Fisiología del deporte

El deporte siempre da una oportunidad al practicante para adentrarse en aspectos beneficiosos que la consciencia corporal aporta. La tensión, el malestar, dolor y sensaciones fuera de lo normal que resulta de la práctica deportiva permiten a la persona renovar la consciencia viciada por el pensamiento adictivo y ansioso. Ese pensamiento es pernicioso y forma parte del inconsciente colectivo. La meditación sobrellega amenudo en estados de consciencia corporal prácticamente insoportables, cuando el cuerpo afloja definitivamente todo su esfuerzo por evitar la realidad...
La práctica diaria deportiva es una de las fuentes de consciencia más razonables y fiables. Los beneficios se sienten inmediatamente después de la práctica. Pero solo la practica sostenida e incondicional, proviniente de un acto totalmente libre de deseo y provecho, puede hacer del prácticante un aficionado a la práctica deportiva meditativa.